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给自己"下毒"的9种吃法

1、新鲜木耳致命毒素：啉类光感物质致命机理：鲜木耳含有一种啉类光感物质，它对光线敏感，食用后经太阳照射，引起日光皮炎，个别严重的还会因咽喉水肿发生呼吸困难。解毒方法：不可食用。2、生豆浆致命毒素：皂素致使机理：由于生大豆

健康又美味的养生杂粮

你知道吗？在米饭中掺杂一些杂粮、蔬菜或药食两用的食物，米饭的营养价值就会提高，而且还能起到预防和治疗疾病的作用。粳米（或糯米）中掺杂燕麦，煮成粥或饭，更是老年人的保健珍品。.hzh ｛display: none；｝很多

小儿消化不良山楂食疗可帮忙

从中医的角度来看，小儿的脾本来就常不足，天气变化时节更易因不小心受到湿浊寒邪的“突袭”而出现腹泻。建议家长在日常饮食上可有意识地给小孩搭配喂养些健脾养胃的食物，如用山药、山楂、薏米等来煲汤或煮粥。对于已患病的小儿，在饮食

带你揭露十大营养禁忌真相

在饮食上，我们常常受身边的朋友、报章杂志、明星证言等等影响，对一些饮食营养产生误解。以致影响我们从饮食中吸收营养。其实，那些营养禁忌，并不是真理，我们要吃得营养均衡，不要偏食才是营养真理。很多朋友都误信坊间一些谣言，认为

中医谚语养生错一步就是谬误

导语：中医中药，是一朵根植于中国传统文化的奇葩。早在《黄帝内经》一书中，人们就强调了养生的目的是实现人体健康的最高境界“和谐”，达到人与自然的和谐，形与神的和谐，脏腑气血阴阳的和谐。中医谚语养生错一步就是谬误医学谚语，大

舌苔刮不尽中医来调理

许多人一早起床刷牙时，常会发现自己舌头上的舌苔不少，有时候白白的，有时候又黄黄的，有时候薄，有时候又很厚，大部分的人会想办法刮掉，但是隔天早上起床又一样，觉得很奇怪。舌诊属于中医望诊的范畴，主要观察舌质、舌苔及整体神韵，

服用中药你配什么水？

中医对送药的用水是很有讲究的，用不同的汤汁送服不同的中成药，可大大提高疗效。如果有人问你，用什么水送服药片、药丸？你肯定会对这种“低级”问题不屑一顾：用温开水呗！这还用问！然而你可知道，中医对送药的用水是很有讲究的，用不

中医有哪些偏方可以治疗感冒嗓子发疼

春季因为多变的天气缘故，很多人都会患上一些呼吸道疾病。比如说嗓子干咳发疼，这就是一件非常常见的现状了。而对于治疗嗓子发疼的现象，服用药物是我们最容易、最直接想到的方法。那么除了这种药物治疗外，饮食上有什么好的方法能帮助治

中药丝瓜络的功效和作用

丝瓜络为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的成熟果实的维管束。丝瓜络别名：丝瓜筋、丝瓜布、天萝筋、丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、絮瓜瓤、天罗线、丝瓜瓤、千层楼。丝瓜络有通络、活血、祛风、凉血、止血的功效。丝瓜络主治乳汁不通、胸胁疼痛；风湿痹

芒果2个，大米100克。将芒果洗净，榨汁备用；大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟后，下罗汉果汁，再煮一、二沸即成，每日l剂。可清热生津。适用于热病伤阴，津伤口渴，暑热烦渴，小便不利等。芒果，又名望果、庵罗果、沙果梨

月经总是早报到中药帮你解决

中药处方（一）辨证阳盛血热。治法清热凉血，养血调经。方名芩术四物汤。组成熟地6克，川芎3克，当归6克，黄芩6克，白术6克，白芍（炒）6克。用法水煎服，每日1剂，日服2次。出处《医宗金鉴》卷四十四。中药处方（二）辨证肝郁血

四季拔火罐需注意的不同讲究

拔罐有保健和医疗的效果，督脉和经络排罐可以起到调理五脏六腑强身健体的功效。由于各季节的天气条件不同，所以拔罐也有不同的注意事项。拔罐是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以疏通经络、逐寒祛湿、行气活血、祛除瘀滞、

中药蛇床子临床新用

中药蛇床子味苦性温，既能温肾壮阳，又能燥湿杀虫、疗毒，主治湿痹、风毒、顽痛、风痒等。近年临床发现在不同的处方中合理使用蛇床子又有不少新用途。治疗孕妇巨细胞病毒感染：巨细胞病毒是一种疱疹病毒，普通人感染多数无症状，但孕妇感

百花入药来之清热解毒金莲花

百花入药来之清热解毒金莲花金莲花又名旱荷、旱地莲，为毛茛科植物金莲花或亚洲金莲花的花，夏季开花，有黄、红、赭、乳白等多种花色，可供人们观赏，同时也具有一定的药用功效。每年夏季花盛开时将其采收，晾干即可入药，其性寒味

营养黑米滋肾补胃又益气血

黑米性平，味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，益气活血，养肝明目。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝腿软等症。黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀

糖尿病的治疗方法：中医分型治消渴

糖尿病，中医称消渴，根据本病的症状、舌苔、脉象可将其分为五个证型，每个证型的治法和方药各有不同。一、燥热炽盛此型多见于疾病初起，症见消谷善饥，小便多，大便秘结或干燥，舌苔薄黄腻或黄燥，脉滑数或弦急。治法

西洋参的副作用太大了

西洋参是一种营养成分较高的中药材。这种中药可以提高人体的免疫力，促进人体的康复。它属于保健产品团队。虽然西洋参可以补充气血以修复中枢神经系统，但西洋参有一些副作用。如果服用过多，很容易生气，如果服用过多，会引起流鼻血。它

红丝线的功效与作用

红丝线的功效与作用性味：性微凉、味甘淡。【功能主治】①《岭南采药录》：＂治痰火咳嗽，吐血。＂②《常用中草药彩色图谱》：＂清肺热，止咳。治咳嗽痰多，内伤咳血。＂【用法与用量】内服：煎汤，0.5～1两（鲜者1～2两）。【注意

肠胃不适用药需科学谨慎解析胃病的药物疗法

肠胃不适用药需科学谨慎专家表示，肠胃不适的药物调理，合理用药是关键。可西药对肠胃刺激很大，只能短暂缓和却不能很好的调理。所以，选择好刺激性比较小的中成药，既能缓解症状，也能有＆ldquo；调养＆rdquo；的功效。另外

治疗女人贫血的食疗方法

贫血症状在中医中属于属＆ldquo；虚证＆rdquo；范畴，而女性正是贫血的高发人群。贫血会带来一系列的不良症状，下面让我来介绍治疗女性贫血的食疗方法，女性患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治。患者可根据自己

老牛吃嫩草的10大好处

1.弥补缺少的父爱有的女孩少时缺少父爱，这种精神的饥渴，还有一些女孩在少年时只有父亲是最完美的男人，成年的时候也会按照父亲的标准寻找，他们会发现，年龄差不多的男孩身上不具备自己想要的，相反会在老夫身上找到。老夫潜意识里也

乌鸦胆的功效与作用

【出处】出自《本草纲目》【拼音名】WūYāDǎn【英文名】Crowgallbladder【别名】大嘴乌鸦【来源】药材基源：为鸦科动物大嘴乌鸦的胆汁。拉丁植物动物矿物名：CorvusmacrorhynchusWagler采

人工流产后饮食补养原则

人工流产后的饮食原则人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：（1）

四叶细辛的功效与作用及禁忌

四叶细辛拼音:S＆igrave； Y＆egrave； X＆igrave； Xīn英文名:Herb of Manyspike Chloranthus别名:四叶对、四块瓦、大四块瓦、四大天王、白毛七、红七。出处:出自《江西草

老年白内障怎么治疗早期病发试试这些中医药方

很多老人都有白内障的困扰，白内障让老人感到很痛苦，主要的症状就在于视力模糊。对于老人来说，白内障十分的常见，像是眼睛前面隔了一层雾，针对于早期的白内障症状，小编建议老年患者注意做好自我判断，及时的去医院就诊，也可以配合中

感冒咳嗽试试这几款药茶方法

感冒是一年四季都比较容易发生的疾病，而大部分患者一般都是流行性感冒。其主要症状有：咳嗽、头痛、流鼻涕等等，虽然说不是什么大病，人们也是见怪不怪了，但是不可否认，它给我们的身体以及生活都带来一定的影响。那么如何有效治疗呢？

女性白带过多中药方剂

白带是女性阴道分泌物。正常女性的白带是一种无气味，微酸性的粘稠物，具有湿润阴道、排泄废物，抑制病原菌生长的作用，属于正常生理现象。但白带过多则是一种病态现象了，以下是几种治疗白带过多的中药处方，不防一试。中药处方（一）【

女人健康刻在腰上

小的时候总是听大人说：男人的头，女人的腰。却不知是什么意思……20出头，穿着一件时尚的露腰装吃肯德基，突然有个陌生的婆婆拍拍我，语重心长地说：丫头，你这样可是会留下病根的。我莫名其妙。30岁时，我终于开始明白，原来――警

其实喝豆浆远不如吃豆腐补钙

如果说牛奶及奶制品是钙的最好来源，那么大豆制品就是钙的良好来源。首先，大豆（黄豆）中即含有丰富的钙，每100g干大豆含有191mg钙，是同等重量大米的14.7倍，是绿豆的2.4倍。不过，单就未进行深加工的大豆而言，其钙含

生姜的这些保健功能你都知道吗？

生姜的这些保健功能你都知道吗？生姜属姜科，为多年生的宿根性草本植物，生产上通常作一年生种植。生姜是家庭常用调味品，同时又是一种常用中药，在药用方面，具有祛寒防暑等功效，＆ldquo；一杯消茶一片姜，御寒健胃是良方＆rdq

中医推拿推走痛经

在经前后出现小腹疼痛，伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状，这就是女性的常见病———痛经，许多未婚女性为此十分烦恼，中医推拿治疗痛经，操作简便，收效快，不妨一试。在此介绍对痛经非常有效果的几个穴位，分别是：肾俞：在后腰，与肚脐

女性宫寒危害健康中医帮助暖宫的方法有哪些

女性朋友们的子宫是一个非常重要的身体零部件，若是没有照顾好子宫的健康，子宫就很容易出现宫寒的现象，女性宫寒会引起很多的妇科疾病以及其他的问题，所以女性朋友们平时要多注意暖宫，让我们来学习中医帮助暖宫的方法，女性朋友们来看

中医切诊有哪些常识性问题

望闻问切是中医特色的治疗方法之一，而中医切诊包括按诊与脉诊两个部位。通过按摸或者触摸患者的脉搏或者其它的身体部位方法来帮助诊断病情，那么对于中医切诊大家又能具体了解多少呢？中医切诊有哪些部位、方法以及注意事项呢？下面就跟

夏季儿童的中医保健

最近，由于天气炎热，不少小儿出现食欲不振、睡眠不好、容易感冒、腹泻等现象。医生建议，除了日常保健外，一些中医方法能对小儿更好地起到治疗和保健的作用。由于夏季气温比较高，食物和水容易被各种病毒、细菌、寄生虫污染加上幼儿的肠

苦瓜不能和什么食物一起吃，苦瓜的禁忌搭配

苦瓜是常见的一种菜肴，具有清热解毒、健脾开胃、清火降燥的作用。日常可用来清炒或焯水后凉拌食用，但苦瓜存在搭配禁忌吗？苦瓜不能和什么食物一起吃呢？小编给大家介绍吧。苦瓜不能和什么食物一起吃1、苦瓜不能和豆腐一起吃豆腐是由黄

近视乐眼药水的说明书

【药品名称】：近视乐眼药水【药品性状】：本品为无色澄明的液体。【药物成分】：紫金龙【功效与作用】：调节视力。用于治疗青少年近视、假性近视和连续近距离使用视力所引起的眼疲劳。【用法与用量】：滴眼，一次1～2滴，一日3次；或

胃病患者不能吃的八种水果

很多人都爱吃水果，就连有胃病的人都对水果情有独钟。其实有胃病的人并不是所有的水果都可以吃，有的水果有胃病的人吃了可能会对他的胃病加重，这对于患有胃病额人来说是极其不利的。今天小编就给大家介绍介绍哪些水果是胃病患者能吃的。

快乐是一种选择

当你一路看完了前六个在当下活出最好生活的步骤，你可能会觉得，你最好的生活还是遥不可及。事实上，没有任何事比真理更遥远。你最好的生活就在今天！上帝希望你现在就享受人生。让你享受最好人生的第七个步骤，就是选择快乐地度过今天！

热量计算方法

24小时总的热量消耗计算方法：男性：年龄：18-30岁24小时基本热量消耗（千卡）＝［体重（公斤）×0.063+2.896］×240年龄：31-60岁24小时基本热量消耗（千卡）＝［体重（公斤）×0.048+3.653］

丹参怎么泡水喝？丹参泡水的不同搭配

丹参具有很高的药用价值。通常很多人喜欢和丹参泡水一起喝，那么丹参泡水怎么喝呢？丹参泡水有哪些不同的组合？以下是丹参泡水的一些常见组合。丹参怎么泡水喝1、丹参山楂茶食材：丹参3克、山楂2片做法：所有食材放入杯中，加70度左

柠檬泡水喝的功效预防心血管疾病

柠檬泡水喝的功效柠檬不仅仅可以直接生吃，泡水喝也是一个常见的服用方法，不仅能够促进身体健康，同时还能够有效的调养身体，一举多得。具体的柠檬泡水喝的功效如下：第一：解暑开胃平时我们吃柠檬的时候都会发现柠檬微酸，并且还伴随有

龙眼吃多了会怎么样龙眼的副作用

龙眼甜温，能增进食欲，促进消化，滋养气血，提高智力。冬天桂圆是很好的补品。桂圆是热食，不能多吃。多吃桂圆会怎么样？我们来看看龙眼的副作用。龙眼吃多了会怎么样龙眼的副作用一、龙眼莲子粥的做法第一步：将龙眼洗干净后泡发。第

什么是蝉蜕蝉蜕的功效和副作用你了解多少

每到夏天我们总会听到蝉＆ldquo；知了知了＆rdquo；的叫声，这个叫声一直伴随着我们从童年走到现在，接下来给大家说的中药就跟蝉有关系。蝉的皮也被称为蝉蜕，或者知了皮，也就是幼蝉脱下来的外壳。人们收集这些外壳后洗净就可

喝药酒有哪些注意事项饮用治疗性药酒需谨慎

很多朋友都喜欢通过喝药酒来养生，但是，药酒并不是可以随意饮用的，想要通过喝药酒来养生，你首先得了解清楚药酒的功效，这样你才能避免药酒影响到自己的身体，那么，你在饮用药酒的时候，究竟有哪些需要注意的方面呢？下面就来看看小编

老年人消化不良怎么办注重食疗可有效促消化

老年人的肠胃功能比不上年轻人，随着年龄的增大，很多老年朋友也都渐渐受到了肠胃疾病的困扰，这些病症严重影响着老年人的生活质量，那么老年人如果因为肠胃病消化不良该怎么办呢？中医建议他们常吃以下这几种食物，可以有效帮助他们促消

吃什么开胃？夏天开胃菜

由于夏天高温对人体胃肠道的影响，很多人都会出现不思饮食的现象，甚至可能会影响正常的工作和生活，因此在饮食方面应尽量选择开胃的食物，那么吃什么开胃呢？神奇养生小编给大家介绍吧。吃什么开胃1、刀拍黄瓜食材：黄瓜、大蒜、陈醋等

10道测试题，看看你的健康是否达标

1.早上7点起床，9点就会觉得无精打采？如果答案＆ldquo；是＆rdquo；，说明你可能因为缺乏运动或久坐让身体过度疲劳。运动是公认的能量助推器，美国＆ldquo；健康网＆rdquo；一项涉及6800多人的大型研究发现

中医拔罐有哪些方法以及注意事项

现如今，拔火罐也是生活中很多人所喜爱的一种中医治疗技术。一些上班族、或者老年人会遇到身体腰酸背痛、身心疲劳的感觉，所以他们也是利用拔火罐最多的人群。因为拔火罐就是能够解除身体疲劳，缓解腰酸背疼的病情。那么拔火罐有什么方法

早诊早治，让脑瘫宝宝站起来

主持人语：据有关部门统计，我国小儿脑性瘫痪（简称为脑瘫）的发病率为千分之一点五到千分之五，约有61．8万儿童正受到脑瘫这种顽症的折磨。小儿脑瘫致残严重，且医治困难，国内外许多学者都将其视为“不治之症”，许多家长也因此放弃

中医梅花针之后可不可以沾水

在中医中，相信大家对针灸、拔罐、按摩都有着一定了了解，但是你熟悉梅花针吗？其实梅花针也是中医中特色疗法之一哦，但是很多朋友对于梅花针只是或多或少的了解，有人问：＆ldquo；梅花针之后可不可以沾水呢？＆rdquo；那么下

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